★★★★
参加確認済み · 2026-07-12
湖は期待を裏切らない。とにかく広くて、心が静かになる。ただし段取りは要確認で、ゲートから二郎剣半島まで 13 キロ、セット券は 200 元近くする。中で何をするかは先に決めておいたほうがいい。
青海湖本身的湖景辽阔治愈，景色无可挑剔。景区占地面积很大，大门到核心二郎剑半岛距离足足13公里，套票总价近200元。
土産店に立ち寄らない日帰り往復車両のみ · 入場券は現地購入
西寧日帰りツアー · 日月山 · 青海湖
西宁一日游 · 日月山 · 青海湖
青海湖だけを往復約 300 km、その日のうちに西寧へ戻る
日月山青海湖
01
正直なところ
実際の一日はどんな感じか車でおよそ300 km走って、湖のそばにいられるのは2時間ほど。主役は高原そのもので、車はそれを見るための手段です。
向いている人
- 座って眺めているだけで満足できる人
- チベット高原がはじめての人
向かない人
湖岸を半日かけて歩きたい人には、道のりが長すぎると感じるはずです。
多くの人が誤解していること
二郎剣は湖そのものではなく、湖に入るための有料ゲートです。無料の東岸の展望スポットのほうがむしろよく、あれは目的地ではなく道中の立ち寄り先です。
02
一日の始まりと終わり
時刻はすべて出発時刻Pick-up at Jianyin Hotel, Xida Street, downtown Xining
時刻スポット区間
07:30
西寧出発西大街の建銀賓館前に集合。市内の一部ホテルは通り道で拾える
出発
18:30
西寧市内到着集合場所か市内の指定場所まで送迎。20:30 以降の列車には余裕で間に合う
送迎
出発07:30
西寧 へ戻る
18:30
お迎え 建銀酒店・西大街
03
分刻みの一日
8か所現地時間（GMT+8）。入場券は現地で購入します。ドライバーが事前に手配することもできます。
07:30
西寧出発お迎え
西大街の建銀賓館前に集合。市内の一部ホテルは通り道で拾える
08:40
日月山観光
農耕と牧畜の境界で、文成公主が長安を振り返ったと伝わる場所。日亭・月亭と五色の経幡が峠の両側に並ぶ。約 40 分、入場券 ¥30 は現地払い
10:00
倒淌河を車窓から移動
「中国の川はすべて東へ流れる、この川だけは西へ」。日月山の西麓に源を発し、西へ流れて青海湖に入る
10:40
青海湖・二郎剣観光
中国最大の内陸塩水湖、湖面標高 3,200 m。木道を歩いて湖畔へ。7〜8 月は岸辺が菜の花畑になる。約 2 時間半、入場券 ¥90 は現地払い（¥190 のセット券は園内シャトル付き）
13:20
昼食（各自負担）食事
倒淌河か湖の東岸あたり。ヤクヨーグルト、炕鍋羊肉、麺スープが定番
14:30
環湖東路 · 金沙湾観光
湖の東岸を北へ少し走る区間で、砂丘と湖水が接する。短時間の撮影ストップ。風が強い日は車内で待つ
16:00
帰路移動
京拉線（G109）を約 2 時間半
18:30
西寧市内到着送迎
集合場所か市内の指定場所まで送迎。20:30 以降の列車には余裕で間に合う
時刻は目安です。繁忙期は渋滞と混雑で行程が後ろにずれることがあります。
04
高速鉄道でのアクセス
高速鉄道ツアーは西寧発着です。多くの方はXining Railway Stationに着きます。出口から送迎の集合場所まではタクシーか地下鉄ですぐで、ツアーは夜の列車に間に合う時間に戻ります。ほかの都市から来られる場合は、直通の高速鉄道と始発・最終の時刻をご確認ください。
05
含まれるものと含まれないもの
コースごとに含まれるもの
- 終日車両とドライバー（燃料費・通行料・駐車料込み）
- ドライバー兼ガイド、ミネラルウォーター 1 本
- 集合場所での乗車、またはルート上の市内ホテルまでのお迎え
含まれないもの
- 日月山入場券 ¥30
- 青海湖・二郎剣入場券 ¥90（園内シャトル付き ¥190 のセット券もあり）
- 青海湖の遊覧船・スピードボート
- 昼食・夕食
- 個人的な支出とチップ
ご注意
- これは車両代のみの料金で、入場券は現地購入。混雑期は窓口の行列が長いので、事前にドライバーへ手配を頼むと楽。
- 茶卡も行きたい場合は「青海湖 · 茶卡塩湖」のコースを選ぶ。あちらは 600 km・15 時間で料金は約 2 倍。間違えないように。
- ルートは標高 2,260 m から 3,300 m。初日は無理をせず飲酒を避ける。心臓や血圧に持病がある場合は事前に医師へ相談を。
- 7〜8 月は紫外線が強く風も強い。日焼け止め・サングラス・帽子は必須。10 月以降は峠に雪が残ることがある。
- 二郎剣の木道は長く、風が強いと波が打ち上げる。カメラは濡らさないように。菜の花畑は牧民の私有地が多く、入るのに ¥5〜10 かかる。
長距離移動なしで湖だけ見たい人向け。子どもや高齢の家族連れなら、茶卡付きのコースよりずっと楽。
06
早わかりQ&A
料金・時間・含まれるもの西寧から日月山への日帰りツアーはいくらですか。
団体ツアーはお一人 $44、ドライバーとガイド付きの貸切ツアーは1台 $256 からです。団体料金にはドライバー、ガイド、入場券が含まれます。貸切料金は人数にかかわらず車両1台分です。
所要時間はどのくらいですか。
07:30 から 18:30 まで、お迎えからお送りまで約 11 時間（移動時間を含む）。同じ日の夜に列車や飛行機に乗る場合は、20:00 以降の便をご予約ください。
どこから始まりますか。
建銀酒店・西大街。ドライバーとガイドが現地でお待ちします。正確な場所はご旅行の前日に確定します。
料金に含まれるものは。
終日車両とドライバー（燃料費・通行料・駐車料込み）、ドライバー兼ガイド、ミネラルウォーター 1 本、集合場所での乗車、またはルート上の市内ホテルまでのお迎え。
含まれないものは。
日月山入場券 ¥30、青海湖・二郎剣入場券 ¥90（園内シャトル付き ¥190 のセット券もあり）。
どのくらい前に予約すればよいですか。
2日前です。当日・翌日のご予約はお受けしていません。車両、ガイド、入場券を事前に手配する必要があるためです。ツアー7日前までは無料でキャンセルでき、それ以降は20%（6〜3日前）、60%（2〜1日前）、当日は返金なしとなります。
07
参加した人の声
口コミ6,502件4.3
★★★★
青海湖の口コミ6,502件——このコースの目玉の観光スポットに対するもので、このツアー自体の評価ではありません
評価は観光スポット自体のものです。まだ誰も評価していないコースに、架空の口コミを載せることはしません。
★★★★★
参加確認済み · 2026-02-25
二郎剣は 151 基地とも呼ばれ、湖畔でいちばん設備が整った区間。草原、小さなビーチ、写真用のヤクと馬、それに遊覧船がある。湖に長く突き出した砂嘴が、この名前の由来だ。
青海湖二郎剑景区又被称为151基地，是青海湖核心景点之一。以草原、沙滩、动物为主，因深入湖心的长条形似长剑而得名。
★★★★
参加確認済み · 2026-10-06
正直なところ、景色はいいがコスパは普通。船は片道券だし、案内表示はわかりにくい。外の道路沿いにある無料の展望スポットも負けず劣らずいい。湖目当てで来て、設備目当てにしないほうがいい。
景色是好的，但整体性价比一般；游船是单程票，各处坐车指引也不清晰。周围观景台登高望远也非常壮观。
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